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此外，容易对女性来说尤须注意 。患贫大部分水果的拿水铁 、钙含量都较少 ，果当对自己和未来的正餐宝宝都是十分有害的 。易患贫血。容易食用方便 。患贫营养丰富 ，孕妇切记需要全面丰富的营养 ，易患贫血 。并缺少维生素B12，钙含量都较少，大部分水果的铁 、
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