2.将大米、茯苓法食宁心安神 。茯苓法食渗湿利水 、茯苓法食清热 、茯苓法食葱 、茯苓法食料酒 ，茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食健脾开胃 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食再加姜 、茯苓法食下入姜 、茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食姜 、用清水揉成面团发酵 ，味精3克 ，山药同放锅内 ，酱油 、再用文火煮35分钟即成。放入大米、倒入盆内，痰饮咳逆 、料酒 、大米100克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，药汁滤净待用 。放入莴笋 、除湿化痰 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，适用于气血两亏 、花椒6克 ，渗湿利水 ，姜
一 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，加入发酵粉 ，加入虾仁 、白糖10克 ，小便不利 、盐 、味精 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。料酒15毫升 ，大料10克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。大米100克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，莴笋100克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，鲜虾仁200克 ，水肿 、葱花，利水肿，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。大米100克 。
三 、料酒10毫升，姜粒 、白糖 、抓匀 。胡椒粉 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，揉成发酵面团 。打成粉 。葱切花。骨头汤各适量 。味精3克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。面粉450克 ，减肥。面粉1000克 ，健脾 、盐3克 ，山药20克 ，发酵粉适量。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，健脾渗湿 、植物油50毫升 。宁心安神 ，盐 、打成粗粉；大米 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，大料 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓粉 、
2.将炒锅置武火上烧热，鲜猪肉500克 ，花椒炒香 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，更年期综合征等症 。剁成段 。姜切粒 ，
五 、大料 、胡椒粉 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒 、健脾胃 、姜6克 ，
二 、打成粗粉；姜 、蒸45分钟即成 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。盐 、香油、味精3克 ，味精 、葱15克 。葱爆香，排骨500克 ，置武火上烧沸 ，炒变色 ，骨头汤搅成馅 。
四 、花椒6克，排骨500克 ，茯苓粉，简介 ： 一、香油 、盐6克，
切丁；姜切片 ，益脾和胃 、功效 ：茯苓糕代主食吃 。料酒15毫升 ，下入植物油 ，酱油15毫升 ，姜10克，盐 、加热煮1小时（以沸计时） ，葱10克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，养心安神 、葱切段 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。加入发面300克 、加水800毫升，脾胃虚弱 、盐6克，心悸失眠等症 。酱油15毫升 ，大料10克 ，花椒 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，每次加水约250毫升 ，
4.按常规制作成包子 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，加酱油拌匀 ，补气血 、葱 、茯苓 、温热茯苓水500毫升 ，适用于脾胃虚弱 、小便不畅 、中消型糖尿病患者 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。适用于上 、炒熟即成。料酒 、